COLUMN

堀井桃子の記事 MOMOKO HORII

NEWS — コラム

2023年11月28日お家ケア

悪い姿勢がもたらす影響

こんにちは。グラン治療院の堀井です。 今回は私が身をもって知った「姿勢の大切さ」についてお話ししたいと思います...

続きを読む

2023年04月11日睡眠

「睡眠不足は美肌に悪い!」でもなんでそうなの? ~美肌を作る睡眠ホルモンとは?~

こんにちは!グラン治療院の穐吉です。   みなさんは「睡眠不足は肌に悪い」という言葉を聞いたことがあ...

続きを読む

2023年02月21日ツボ

美容鍼灸師が実践する花粉症対策

こんにちは!グラン治療院の穐吉です!   寒い冬もまもなく越えようとしているこの季節。 気温が暖かく...

続きを読む

2023年01月21日肌のこと

究極のアンチエイジング 〜成長ホルモンについて〜

「肌がくすんでツヤがない」「乾燥している」「ニキビや吹き出物がなかなか治らない」 そんなお悩みをお持ちでないで...

続きを読む

2022年11月19日肌のこと

肌トラブルについて

こんにちは! グラン治療院の穐吉です! マスク生活が長く続き、これまでさほど気にしていなかった肌トラブルがなか...

続きを読む

2022年09月30日冷えのこと

秋の肌トラブル、夏のダメージは秋に現れる!?

毎日一度は目にする鏡。 ふと鏡を見た時に 「こんなところにシミやシワなんてあったかな…。」 「なんだか濃くなっ...

続きを読む

2022年05月30日冷えのこと

意外と知らないむくみの原因はこれ!

朝起きると顔がむくんでいる― 瞼もむくんで目が開かない― 仕事終わりはむくんで靴下などの痕がくっきり― そんな...

続きを読む

2021年11月30日肌のこと

お肌の乾燥気になりませんか?

こんにちは。 グラン治療院の小早川です。 みなさんは「お肌の乾燥」が気になったことはありませんか?? 私は寒い...

続きを読む

2021年08月15日小顔に向けて

私も小顔になりたい!その2姿勢の悪さを改善

姿勢の悪さは小顔の大敵!? 姿勢は人の第一印象を決める要素のひとつ。 背筋がピンと伸びた綺麗な姿勢の人は素敵で...

続きを読む

2021年04月27日小顔に向けて

私も小顔になりたい! その1咬筋(こうきん)のコリをケア

小顔に見えるためにとても大切な部分は   芸能人やモデルさんを見ると、「お顔が小さいな~」、「私もあ...

続きを読む

INFORMATION