『すこやかFYTTE』腰痛
手軽に押すだけで腰痛解消 5大ツボ
腰痛の人の中にはマッサージに通っている人も多いよう。
痛む箇所が背面にあるので、プロの手を借りてほぐす必要があるのでしょう。
ツボは、経絡という線路の上に存在します。
少し離れたツボでも、腰痛に効かせることができます。
当院の鍼灸師、小川真由子が特におすすめの5つのツボを本の中でご紹介させて頂きました。
患部のツボだけでなく、セルフケアでも押しやすい脚のツボも合わせてご紹介しています。
お風呂上りのリラックスタイムを利用して行えば、巡りが良くなり、つらい腰痛が軽くなってくるはず。
詳しい情報はこちら＞＞FYTTE（フィッテ）
