NEWS — コラム
-
-
2023年11月06日ストレスのこと
運動と鍼灸療法がストレス管理に与える影響について
近年、運動と鍼灸療法がストレス管理に与える効果についての研究が増えています。私たちは日常生活でさまざまなストレ...
続きを読む
-
-
2023年03月01日ストレスのこと
幸せホルモンで心もカラダも元気にしませんか？
『幸せホルモン』としてメディアなどでもよく耳にするようになった「セロトニン」。 心のバランスを整えてくれる脳内...
続きを読む
-
-
2022年09月30日ストレスのこと
ストレスと「ココロ」のケアVOL.2
前回（ストレスと「ココロ」のケアVOL.1）では、うつ病と自律神経失調症についてお話していきました。 今回は、...
続きを読む
-
-
2022年09月30日ストレスのこと
ストレスと「ココロ」のケアVOL.1
何をしても楽しくなく、気持ちが落ち込んでいる、不安や焦り・イライラ感などの精神的な症状や食欲がない、寝れない、...
続きを読む
-
-
2021年09月01日ストレスのこと
ストレスによる体への影響
仕事やプライベートにおける人間関係をはじめ、様々な要因により不安、焦り、責任、緊張、孤独などを感...
続きを読む
