コラム
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2024年10月23日食いしばり
食いしばりにお悩みの方へ
【食いしばり】～現代人が抱える無意識のストレス反応と鍼灸によるアプローチ～ 現代社会に生きる多くの人々が、知らず知らずのうちに「食いしばり」をしていることをご存知でしょうか？ 食いしばりとは、主に無意識のう […]...
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2024年07月12日難聴
【警告】イヤホン難聴急増中！
近年、イヤホンやヘッドホンを長時間使用する人が増加し、それに伴い難聴に悩む人々も増加しています。 難聴は生活の質を著しく低下させる問題であり、特に若い方にとって深刻な問題となっています。 こうした現代の問題に対して、鍼治 […]...
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2024年04月29日美容鍼灸のこと
挙式に向けて美容鍼を
コロナ禍もおさまり、昨年は多くのお客様に挙式に合わせてご利用いただきました。 挙式は女性にとって人生で最も輝く瞬間のひとつです。その特別な日に向けて、ぜひ私たちのサポートをお役立てください。 美容鍼を受ける […]...
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2024年03月31日お家ケア
枕の重要性と選び方
枕は、睡眠の質や健康に大きな影響を与える重要な要素です。適切な枕を選ぶことは、快適な眠りと健康的な生活をサポートするために欠かせません。 枕の役割について考えてみましょう。 枕は、首のサポートや姿勢の維持、 […]...
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2024年03月30日お家ケア
姿勢を良くするためのストレッチ方法
こんにちは。グラン治療院の堀井です。 前回は私が身をもって知った「姿勢の大切さ」についてお話しさせて頂きました。 →前回の記事はこちら【悪い姿勢がもたらす影響】 今回の記事では私も実践している良い姿勢になれるトレーニング […]...
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