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セルフ美容鍼

お顔にある美容のツボをご紹介~美容のツボMAP①

2019年06月19日
セルフ美容鍼

お顔にあるツボをご紹介いたします

 

■目次
1.神庭(しんてい)
2.眉衝(びしょう)
3.曲差(きょくさ)
4.本神(ほんじん)
5.頭維(ずい)
6.陽白(ようはく)
7.印堂(いんどう)
8.攅竹(さんちく)
9.魚腰(ぎょよう)
10.絲竹空(しちくくう)
11.睛明(せいめい)
12.承泣(しょうきゅう)
13.球後(きゅうご)
14.瞳子髎(どうしりょう)
15.太陽(たいよう)

 

1.神庭(しんてい)|美のツボ

お顔の中心線上で、髪の生え際の少し(指の太さの半分ぐらい)上です。

期待できる美容の効果

・お顔のむくみ
・目の周りのくま
・お肌の血色を良くし艶を出す

 

2.眉衝(びしょう)|美のツボ

眉頭からまっすぐ上に行き、髪の生え際の少し(指の太さの半分ぐらい)上です。
※ツボは左右対称の位置にそれぞれあります。

期待できる美容の効果

・おでこのたるみ/しわ

 

3.曲差(きょくさ)|美のツボ

眉頭と瞳の間の位置からまっすぐ上に行き、髪の生え際の少し(指の太さの半分ぐらい)上です。
※ツボは左右対称の位置にそれぞれあります。

期待できる美容の効果

・おでこのたるみ/しわ

 

4.本神(ほんじん)|美のツボ

目尻からまっすぐ上に上がって、髪の生え際の少し(指の太さの半分ぐらい)後ろです。
※ツボは左右対称の位置にそれぞれあります。

期待できる美容の効果

・おでこのたるみ/しわ

 

5.頭維(ずい)|美のツボ

こめかみの髪の生え際から少し(指の太さの半分ぐらい)後ろです。
※ツボは左右対称の位置にそれぞれあります。

期待できる美容の効果

・おでこのたるみ/しわ/ニキビ/吹き出物
・髪の毛の育成
・白髪の予防

 

6.陽白(ようはく)|美のツボ

瞳の真ん中の線上で、眉毛から指1本分上です。
※ツボは左右対称の位置にそれぞれあります。

期待できる美容の効果

・おでこのたるみ/しわ/くすみ
・目の周りのくま
・目を大きく(開きを大きく)

 

7.印堂(いんどう)|美のツボ

お顔の中心線上で、眉頭の間です。

期待できる美容の効果

・頭部の湿疹
・円形脱毛症
・脱毛予防

 

8.攅竹(さんちく)|美のツボ

眉頭の少しくぼんでいるところです。
※ツボは左右対称の位置にそれぞれあります。

期待できる美容の効果

・まぶたのむくみ
・目の周りのしわ/くま
・目を大きく(開きを大きく)

 

9.魚腰(ぎょよう)|美のツボ

まっすぐに前を向いた時の瞳の真ん中の線上で、眉毛の中央にあります。
※ツボは左右対称の位置にそれぞれあります。

期待できる美容の効果

・まぶたの痙攣
・目の周りのしわ/くま
・おでこのしわ/ニキビ/吹き出物
・目を大きく(開きを大きく)
・口のゆがみ
・目のゆがみ
・お肌の血色を良くし艶を出す
・眉毛の育成

 

10.絲竹空(しちくくう)|美のツボ

眉毛の端の位置で、少しくぼんだところにあります。
※ツボは左右対称の位置にそれぞれあります。

期待できる美容の効果

・お顔のむくみ
・小顔
・目じりのしわ
・おでこのしわ

 

11. 睛明(せいめい)|美のツボ

目頭と鼻の付け根の間にあります。
※ツボは左右対称の位置にそれぞれあります。

期待できる美容の効果

・まぶたのむくみ
・目の周りのしわ/くま
・目の下のたるみ

 

12. 承泣(しょうきゅう)|美のツボ

まっすぐ前を向いた時の瞳の真下で、骨の縁にあります。
※ツボは左右対称の位置にそれぞれあります。

期待できる美容の効果

・口のゆがみ
・目のゆがみ
・まぶたのむくみ
・目の周りのしわ/くま/たるみ

 

13. 球後(きゅうご)|美のツボ

まっすぐ前を向いた時の瞳の中央と、目の端との真ん中から真下に下がったところ。骨の縁にあります。
※ツボは左右対称の位置にそれぞれあります。

期待できる美容の効果

・口のゆがみ
・目のゆがみ
・まぶたのむくみ
・目の周りのしわ/くま/たるみ

 

14. 瞳子髎(どうしりょう)|美のツボ

目尻から1cmほど外側の、くぼんだ部分にあります。
※ツボは左右対称の位置にそれぞれあります。

期待できる美容の効果

・口のゆがみ
・目のゆがみ
・まぶたのむくみ
・目の周りのくま
・目の下のたるみ
・目じりのしわ
・おでこのニキビ・吹き出物

 

15. 太陽(たいよう)|美のツボ

目尻と眉尻の真ん中から、やや(2cm程度)後ろ側にあります。こめかみよりすこし目尻寄りの位置になります。
※ツボは左右対称の位置にそれぞれあります。

期待できる美容の効果

・目の周りのくま/しわ
・目の下のたるみ
・目を大きく(開きを大きく)
・目の周りのくま
・おでこのニキビ・吹き出物
・口のゆがみ
・目のゆがみ

 

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私が書きました!

小川真由子MAYUKO OGAWA

鍼灸師

所属:グラン治療院東京院

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