NEWS — コラム
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2024年03月30日お家ケア
姿勢を良くするためのストレッチ方法
こんにちは。グラン治療院の堀井です。 前回は私が身をもって知った「姿勢の大切さ」についてお話しさせて頂きました...
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2023年11月28日お家ケア
悪い姿勢がもたらす影響
こんにちは。グラン治療院の堀井です。 今回は私が身をもって知った「姿勢の大切さ」についてお話ししたいと思います...
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2023年04月11日睡眠
「睡眠不足は美肌に悪い！」でもなんでそうなの？ ~美肌を作る睡眠ホルモンとは？~
こんにちは！グラン治療院の穐吉です。 みなさんは「睡眠不足は肌に悪い」という言葉を聞いたことがあ...
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2023年02月21日ツボ
美容鍼灸師が実践する花粉症対策
こんにちは！グラン治療院の穐吉です！ 寒い冬もまもなく越えようとしているこの季節。 気温が暖かく...
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2023年01月21日肌のこと
究極のアンチエイジング 〜成長ホルモンについて〜
「肌がくすんでツヤがない」「乾燥している」「ニキビや吹き出物がなかなか治らない」 そんなお悩みをお持ちでないで...
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2022年11月19日肌のこと
肌トラブルについて
こんにちは！ グラン治療院の穐吉です！ マスク生活が長く続き、これまでさほど気にしていなかった肌トラブルがなか...
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2022年09月30日冷えのこと
秋の肌トラブル、夏のダメージは秋に現れる！？
毎日一度は目にする鏡。 ふと鏡を見た時に 「こんなところにシミやシワなんてあったかな…。」 「なんだか濃くなっ...
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2022年05月30日冷えのこと
意外と知らないむくみの原因はこれ！
朝起きると顔がむくんでいる― 瞼もむくんで目が開かない― 仕事終わりはむくんで靴下などの痕がくっきり― そんな...
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2021年11月30日肌のこと
お肌の乾燥気になりませんか？
こんにちは。 グラン治療院の小早川です。 みなさんは「お肌の乾燥」が気になったことはありませんか？？ 私は寒い...
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2021年08月15日小顔に向けて
私も小顔になりたい！その２姿勢の悪さを改善
姿勢の悪さは小顔の大敵！？ 姿勢は人の第一印象を決める要素のひとつ。 背筋がピンと伸びた綺麗な姿勢の人は素敵で...
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