COLUMN

セルフ美容鍼

セルフ美容鍼⑥ 実践編~自宅~ほうれい線のメンテナンス

2019年06月19日
セルフ美容鍼

ほうれい線が気になってきた・・・。
薄くしたいな・・・。
そんな時にはこちらのツボ!!

1.地倉(ちそう)|口角の外側

2.迎香(げいこう)|花の脇

3.巨髎(こりょう)|瞳の真下で頬の骨の下

4.顴髎(けんりょう)|目じりの真下で頬の骨の下

※ツボの位置は多少ずれても問題はありませんので、気楽に行いましょう。

集毛鍼で優しく刺激します。
集毛鍼を両手に持ち、左右同時に行います。
『つまようじ』では・・各ツボを10回づつ優しくプッシュ
『めんぼう』では・・各ツボを約5秒間、優しくプッシュ
下の順番にツボを刺激していきます。
3セット行いましょう。

>>次は、『実践編<自宅>フェイスラインのたるみ』

>>セルフ美容鍼の作り方はこちら

私が書きました!

栗本 夏帆KAHO KURIMOTO

鍼灸師

所属:グラン治療院東京院
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